Bonjour et Bienvenue !
Vous êtes stressé(e), sous pression? Vous souhaitez souffler, vous détendre?
Votre corps a des tensions et des douleurs récurrentes? Vous avez envie de vous relâcher, d’expérimenter le lâcher prise?
La gestion des émotions vous est difficile et vous prenez peu de temps pour vous ressourcer? Vous rêvez de vous abandonner en toute confiance, de vous reconnecter à vous-même?
Quelque soit votre motivation première, le Shiatsu, tout comme l’ATMA® Janzu, peuvent apporter des solutions à vos problèmes et être une réponse à vos besoins.
Les témoignages
L'histoire d'Une Vague de Sens
Une Vague de Sens est née de mon cheminement personnel et de mes expériences à l’étranger. Pendant plusieurs années, j’ai vécu et voyagé en Asie du Sud-Est et en Océanie, où j’ai découvert des pratiques axées sur la prévention de la santé, l’écoute du corps et la reconnexion à soi.
En parallèle, mon parcours de danseuse m’a appris la fluidité dans le mouvement et m’a transmis une profonde compréhension du langage du corps. La danse m’a guidée vers l’importance de la mobilité, de l’équilibre et de l’harmonie intérieure.
Aujourd’hui, ces deux influences se retrouvent dans mes pratiques : le Shiatsu et la relaxation aquatique. Mon fil conducteur est de redonner de la mobilité au corps, afin de délier les tensions physiques et émotionnelles, et d’inviter chacun à revenir à l’essentiel : écouter, comprendre et prendre soin de soi.
À travers mes séances, je vous accompagne vers un mieux-être global, en douceur et en profondeur.
Alice
Découvrir le Shiatsu
Le Shiatsu est originaire du Japon et signifie “pression des doigts“. C’est une technique manuelle de soins issue des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle prend en compte l’être humain dans son ensemble : le corps, le mental et les émotions.
Le Shiatsu vise à harmoniser la circulation énergétique dans le corps en effectuant des pressions, exercées par les paumes et les doigts, des étirements du corps et des lissages le long des canaux énergétiques appelés “méridiens”.
Découvrir l'ATMA
L’ATMA® Janzu est une technique de relaxation profonde et de méditation effectuée en eau chaude.
Grâce aux flotteurs, votre corps est en flottaison à la surface de l’eau. Puis, il est mis en mouvement par des massages, des bercements, des étirements et différentes combinaisons de gestes. Ces mouvements doux et cycliques sont synchronisés avec votre respiration. Au fur et à mesure de la séance, le corps se décontracte, le mental s’évade et le voyage commence.
La relaxation aquatique est une expérience sensorielle unique. Porté par l’eau, votre corps retrouve sa fluidité.
