Bonjour et Bienvenue !
Vous êtes stressé(e), sous pression? Vous souhaitez souffler, vous détendre?
Votre corps a des tensions et des douleurs récurrentes? Vous avez envie de vous relâcher, d’expérimenter le lâcher prise?
La gestion des émotions vous est difficile et vous prenez peu de temps pour vous ressourcer? Vous rêvez de vous abandonner en toute confiance, de vous reconnecter à vous-même?
Quelque soit votre motivation première, le Shiatsu, tout comme l’ATMA® Janzu, peuvent apporter des solutions à vos problèmes et être une réponse à vos besoins.
Les témoignages
Pour la petite histoire ...
Une Vague de Sens est née de mon cheminement personnel et de mes expériences à l’étranger. Pendant plusieurs années, j’ai vécu et voyagé en Asie du Sud-Est et en Océanie. J’y ai découvert des pratiques axées sur la prévention de la santé et l’écoute du corps.
En effet, notre corps a son propre langage. Il communique en permanence avec nous. Mais, dans un monde hyper connecté où tout va vite, les signaux du corps sont souvent mis de côté.
Ce projet puise également ses racines dans mon parcours de danseuse. En plus de nourrir ma connaissance et mon écoute du corps, la danse m’a enseigné la fluidité dans le mouvement.
Rendre la mobilité au corps, pour le dénouer de ses tensions physiques et émotionnelles, est un des fils conducteurs que vous retrouverez dans mes séances de Shiatsu et de relaxation aquatique.
Revenir au corps, l’écouter et le comprendre, en prendre soin et lui redonner de la mobilité, c’est revenir à l’essentiel.
Alice
Découvrir le Shiatsu
Le Shiatsu est originaire du Japon et signifie “pression des doigts“. C’est une technique manuelle de soins issue des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle prend en compte l’être humain dans son ensemble : le corps, le mental et les émotions.
Le Shiatsu vise à harmoniser la circulation énergétique dans le corps en effectuant des pressions, exercées par les paumes et les doigts, des étirements du corps et des lissages le long des canaux énergétiques appelés “méridiens”.
Découvrir l'ATMA
L’ATMA® Janzu est une technique de relaxation profonde et de méditation effectuée en eau chaude.
Grâce aux flotteurs, votre corps est en flottaison à la surface de l’eau. Puis, il est mis en mouvement par des massages, des bercements, des étirements et différentes combinaisons de gestes. Ces mouvements doux et cycliques sont synchronisés avec votre respiration. Au fur et à mesure de la séance, le corps se décontracte, le mental s’évade et le voyage commence.
La relaxation aquatique est une expérience sensorielle unique. Porté par l’eau, votre corps retrouve sa fluidité.
