Découvrez les massages SHIATSU
Les séances de Shiatsu sont excellentes pour …..
LES TÉMOIGNAGES
LA MÉTHODE
Le Shiatsu est originaire du Japon et signifie “pression des doigts“. C’est une technique manuelle de soins issue des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle prend en compte l’être humain dans son ensemble : le corps, le mental et les émotions.
Le Shiatsu vise à harmoniser la circulation énergétique dans le corps en effectuant des pressions, exercées par les paumes et les doigts, des étirements du corps et des lissages le long des canaux énergétiques appelés “méridiens”.
LES BIENFAITS
Le Shiatsu de relaxation, aussi appelé Shiatsu de bien-être, est une technique qui :
- procure une détente globale et profonde du corps et de l’esprit.
- favorise le relâchement des tensions aux niveaux physique, mental et émotionnel, afin que le corps puisse retrouver son équilibre.
- permet de se reconnecter à soi-même et de prendre conscience de son état global.
- contribue à une meilleure circulation des émotions et à agir en prévention sur sa santé.
Etant une pratique douce et préventive, il est conseillé d’attendre 3 semaines entre chaque séance et au plus tard, d’effectuer un soin à chaque changement de saison.
LE DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE
Le Shiatsu se pratique :
- habillé en tenue confortable.
- allongé sur une table de massage ou assis sur une chaise ergonomique de massage.
Une séance dure :
- Entre 1h15 et 1h30.
Les séances se déroulent :
- Tous les lundis après-midi au cabinet de Férel : De Ambre à Zen, 21 place de la Marie 56130 FEREL
RDV en ligne possible.
LES TARIFS
Au cabinet à Férel :
- Séance de 1h15 : 65€.
- Pack 3 séances : A raison d’une séance par mois pendant 3 mois à 175€ au lieu de 195€.
En entreprise :
- Sur devis. Intervention sur mesure, merci de me contacter afin de déterminer votre besoin.
Règlements possibles par espèces, par chèque ou par virement.
LES FEMMES ENCEINTES
Durant la grossesse, des tensions et des désagréments peuvent survenir car votre corps se modifie tout au long des 9 mois.
La séance de Shiatsu femme enceinte sera axée sur la détente afin de créer la place dont votre bébé a besoin, de soulager les régions du diaphragme, du bassin et de favoriser la circulation des jambes.
Nous savons que la femme enceinte et son bébé sont en permanence liés pendant la grossesse. Le bébé ressent tout ce que la maman vit. Alors, une maman détendue aura des effets positifs sur son bébé.
Une séance de Shiatsu permet de vous accorder un temps de pause où on s’occupe de vous. Ce moment d’écoute favorise la connexion entre vous et votre bébé.
LE SHIATSU EN ENTREPRISE
Le Shiatsu de relaxation est une pratique individuelle qui trouve sa place au sein des entreprises dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail. Ce soin est idéal pour lutter contre le stress au travail, la fatigue, l’absentéisme et agir en prévention des troubles musculo squelettiques.
Habillé, sur une chaise ergonomique de massage, une séance de 20 minutes est une véritable pause pour l’organisme. Elle permet au corps et à l’esprit de se détendre profondément. En mobilisant les articulations et en relâchant les muscles, le mental s’apaise. Une séance de Shiatsu a un impact sur la concentration, l’humeur et la motivation. Vous êtes régénéré, détendu, efficace et prêt à reprendre vos fonctions.
RÉPONSES À VOS QUESTIONS
Que dois-je porter pendant une séance de Shiatsu?
Une tenue agréable, qui ne vous sert pas la taille. Par exemple, un legging ou un jogging.
A quelle fréquence faut-il faire des séances pour obtenir des effets visibles?
Vous sentirez les effets dès la première séance. Néanmoins, la régularité permet d’inscrire les changements dans la durée. Selon vos souhaits et selon les cas, vous pouvez venir une fois par mois pendant 3 mois, ou toutes les 4, 6, 8 ou 12 semaines. La régularité vous permettra de voir clairement une différence mais il n’y a pas de dosage idéal. Cela dépendra de ce que vous vivez et ce dont votre corps a besoin. Dans tous les cas, il est préférable d’attendre un minimum de 3 semaines entre chaque séance.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter sur mon téléphone et par email. Et, c’est tout nouveau, vous pouvez aussi prendre RDV en ligne sur le site internet. Il y a un bouton en page d’accueil et sur plus haut sur cette page.
Y a-t-il un remboursement ou une prise en charge par la mutuelle?
Si vous annulez le jour J, la séance sera facturée.
Si vous annulez la veille ou avant, nous reprendrons RDV.
Si vous ne venez pas au RDV, sans prévenir ou par oubli, vous serez chargé du montant de la séance.
Que se passe t'il si j'annule une séance?
Vous pouvez me contacter sur mon téléphone et par email. Et, c’est tout nouveau, vous pouvez aussi prendre RDV en ligne sur le site internet. Il y a un bouton en page d’accueil et sur plus haut sur cette page.
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